这是因为■■■很多人以为爱是一种本能天赋■■■是偶然的感情冲动■■■但不知爱其实是一种需要耐心学习的艺术。
弗洛姆认为■■■爱并不是一种与人的成熟程度无关的感情■■■而是可以通过训练自己的行为规范❤专心的投入和养成耐性而学到的一门艺术。
正因为对爱情的认知不成熟■■■因为不懂得如何去爱■■■所以我们才需要学习这门艺术。
作者M·斯科特·派克■■■他以从业经验为基础写作的《少有人走的路》■■■创造了出版史上的一大奇迹。
其实■■■不管你承认与否■■■每个人或多或少的■■■都有一些心理疾病。
频繁跳槽的你■■■是真的不喜欢现在的工作■■■还是逃避工作中遇到的问题？当我们徘徊时■■■不妨看看《少有人走的路》这本书■■■它告诉我们怎样找到真正的自我。
人生道路其实也是一条心智成熟之路■■■人生的很多问题都是缺乏自律造成的■■■而爱是我们自律力量的源泉。
心智成熟的路上■■■走在前面的人■■■走得最远的人都是孤独的■■■这是一种“高处不胜寒”的孤独■■■毕竟这是一条少有人走的路。
本书作者凯利·麦格尼格尔■■■是斯坦福大学备受赞誉的心理学家。
作者在这本书里提出：提高自控力的最有效途径■■■在于弄清自己如何失控❤为何失控。
自控是一种持续的行为■■■从自控之前到自控当下■■■存在着许多诱导我们失控的因素。
具体说来■■■自控之前■■■我们应该努力提升自身能量的储备■■■以避免出现情绪低落或意志力传染。
自控之时■■■我们要努力避免道德许可❤虚假奖励❤及时行乐3种类型的奖励误区■■■以避免让自己半途而废。
此外■■■过度自控也是我们需要提防的环节■■■因为压抑人的本能时■■■就会产生讽刺性反弹效应。
如果你总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光■■■信用卡透支；想放松一下■■■却熬夜上网；一直想减肥■■■总是挫败；那么《自控力》就是专门为你而写的。
希望读友们都能养成读书的习惯■■■把读书变成生活的一部分■■■并从中获得无穷乐趣。
作者：零度水■■■人生如逆旅■■■我亦是行人。
今天凌晨■■■有网友在网络上曝光了一组便利店监控中拍到的画面。
郭富城带着自己的老婆方媛深夜在便利店买东西■■■方媛穿着简单的牛仔裤和白色T恤■■■戴着眼镜■■■看起来似乎素颜出门。
而郭富城则打扮随性■■■虽然年过五十但是看起来依旧很年轻。